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Question à Miss Océane
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Bonjour,
je suis une fan de cheval et jen fait .
Jai un galop 3 mais a chaque cour de saut d'obstacles je me stresse alors quon ne saute pas haut.
Je pense que cest parce que je suis tombe plusieurs fois a lobstacle (mais jamais gravement)
Ce qui menerve cest quavant jadorais lobstacle maintenant jen ai peur.
jessaie de me destresser avant de sauter mais jy arrive pas, resultats: mon coeur bats plus vite, je regarde parterre, ca stresse mon cheval et apres jai plus envie de sauter.
Mon pere et ma monitrice ont essaié de me destresser en vain (merci a eux) et pourtant je leur fait confiance et eux me font confiance (ma monitrice me fait monter toutes les fois un cheval de 4 ans avec qui je mentend super bien =) et elle ne le fait pas monter a tout le monde nous sommes 3 a le monter) (je t'aime Randal <3 )
Sil vous plait AIDEZ MOI a vaincre ma peur car elle me bloque
Merci davance
repondez vite sil vous plait
PS:a chaque fois que je vois une barre meme a peine releve du sol et que je dois la sauter je panique pourtant jai deja sauter 60 cm (mais je suis tomber a la fin du cour =S )
COMMENT VAINCRE MA PEUR ????????? AIDEZ MOI SVP
je suis une fan de cheval et jen fait .
Jai un galop 3 mais a chaque cour de saut d'obstacles je me stresse alors quon ne saute pas haut.
Je pense que cest parce que je suis tombe plusieurs fois a lobstacle (mais jamais gravement)
Ce qui menerve cest quavant jadorais lobstacle maintenant jen ai peur.
jessaie de me destresser avant de sauter mais jy arrive pas, resultats: mon coeur bats plus vite, je regarde parterre, ca stresse mon cheval et apres jai plus envie de sauter.
Mon pere et ma monitrice ont essaié de me destresser en vain (merci a eux) et pourtant je leur fait confiance et eux me font confiance (ma monitrice me fait monter toutes les fois un cheval de 4 ans avec qui je mentend super bien =) et elle ne le fait pas monter a tout le monde nous sommes 3 a le monter) (je t'aime Randal <3 )
Sil vous plait AIDEZ MOI a vaincre ma peur car elle me bloque
Merci davance
repondez vite sil vous plait
PS:a chaque fois que je vois une barre meme a peine releve du sol et que je dois la sauter je panique pourtant jai deja sauter 60 cm (mais je suis tomber a la fin du cour =S )
COMMENT VAINCRE MA PEUR ????????? AIDEZ MOI SVP
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Posée il y a un an
Vos réponses à cette question (3)
Mae.saby
Je suis remontee a cheval et tout cest bien passer, Javais qune hate pendant les vacances : REMONTER a CHEVAL donc quand je suis arriver au poney club jetais super contente que je navais plus de stress je nai pas encore sauter de barres mais tout se passera bien je te remercis de ton conseil: je nesiterais pas a lutiliser en cas de besoin.
Envoyée il y a un an
Salut Amélie43
Merci davoir repondu a ma question
La prochaine fois que je stresse jessaierais ce que tu ma dit
MERCI
Merci davoir repondu a ma question
La prochaine fois que je stresse jessaierais ce que tu ma dit
MERCI
Envoyée il y a un an
Amélie43
salut, peut-être que ce que je vais te répondre ne va pas marcher avec toi.
Moi, je ne fais pas de cheval mais du sport et quand je dois faire une course de haies je stresse mais pour me détresser, je me dis que tout le monde peut le faire et que donc j'en suis capable et que quand on veut on peut et je me lance mais si vraiment je stresse trop je respire un bon coup je bois un verre d'eau avant et je me lance.
J'èspère que mon conseil t'auras bien aider.
BONNE CHANCE
Moi, je ne fais pas de cheval mais du sport et quand je dois faire une course de haies je stresse mais pour me détresser, je me dis que tout le monde peut le faire et que donc j'en suis capable et que quand on veut on peut et je me lance mais si vraiment je stresse trop je respire un bon coup je bois un verre d'eau avant et je me lance.
J'èspère que mon conseil t'auras bien aider.
BONNE CHANCE
Envoyée il y a un an
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