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Bonjour, Pourriez vous me donner des conseils pour me destresser a cheval, svp ...

Bonjour,
Pourriez vous me donner des conseils pour me destresser a cheval, svp ???
Je sais que des fois je me stresse pour rien, je stresse dailleurs moins qu'au debut mais le stresse est toujours la !!!
Quand il y a un peu de monde dans le manege ou que mon cheval (de 4 ans) accelere un peu trop je me stresse ... =S
Je suis niveau galop 3 et je sais que ca sert a rien de stresser pour rien mais jarrive a controler mon stresse une fois a cheval .. :'( a pied jarrive a me dire que je peu le faire, quil ny a rien de complique mais a cheval je ny arrive pas !!!
Je sais quil y aura toujours un peu dangoisse mais sil vous plait aidez moi a diminuer ce stresse ...
Merci de votre aide

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Si tu keaf lei chevaux il ne devrait pas y avoir de problèmes de stress !
Surtout au galop 3..
Tu n`a pas confiance en ton cheval c pr ça, il faut que tu te dise qu`il ne te fera pas de "mal" & que si il est bien dresser ou qu`il ne fait pas de "crises de folie" il n`y a vraiment pas de soucis à se faire ^^
J`espère t`avoar aider
Bn courage ;)

Merci d'avoir repondu
Comme le cheval que je monte a 4 ans donc faut le longer avant ect...
Mais la derniere fois que je lai monte javai plus peur je prenai du plaisir a galoper avec lui et avant non javais trop peur. Mais si je stresse cest parce que comme il est jeune des fois il se defoule et quand je suis dessus cest moins drole cest tout mais merci quand meme

Salut
j'ai eu le même probléme sauf que moi j'était tombé de cheval...
mais voila d'abord j'en n'ai parlé a ma monitrice elle ma aidé en fesant pas poussé le bouchon enféte chake jour d'entrainement elle me demandé si je voulai sauté plus haut et je disais souvent non, mais un jour lors d'un stage on sautait et ma monitrice montat les barres vraiment haut, et quand c'était mon tour sophie me disat tu veut que je baisse les barres j'avai dit je c'est pas et toute mais amis me disait si tu peut le faire allé et ji suis arrivé enfin de conte il ma fallu que 1 ans pour gérer mon stress alors voila le conseille demande a ta monitrice et relache pas tes éfforts voila

Merci Lilly42 pour ton conseil

Salut ! si tu stress ton cheval le resent!
Et si les angoisses sont toujours la demande a ta monitrice de te changer de cheval le tps que tu progresses un peu et que tu prennes plus d assurance et que tu es confiance en TOI .
Je connait ce stress je suis tomber et je me suis casser le poigné avec un cheval que je travailler . mais j ai decide de remonter avec mon platre sur mon cheval car j avait une entier confiance en ce cheval !
Aller bon courage !!!

Coucou,
Merci pour toutes ces reponses mais ca y est je ne me stresse plus a cheval.
Jespere que cette questions pourra servir a d'autres gens dont le stress les gene.
Merci encore et sil vous plait aller jeter un oeil a mes autres questions merci


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